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この1週間(5月第3週)
| 歩数 | ジム | 酒 | 備考 | |
| 19土 | 15,456 | エ | 飲 | |
| 20日 | 11,645 | 飲 | 青山学院大学管弦楽団演奏会/外山雄三指揮、中村紘子ピアノ ニュールンベルグのマイスタージンガー、ピアノ協奏曲「皇帝」、 交響曲「巨人」@サントリーホール | |
| 21月 | 10,561 | 飲 | ||
| 22火 | 13,032 | 飲 | 伯父の通夜に参列@横浜市内 | |
| 23水 | 14,153 | 飲 | ||
| 24木 | 10,216 | 飲 | ||
| 25金 | 16,177 | 飲 | ||
| 13,034 | 体重73.10㎏(前週比+1.20㎏) |
ジムに行けていない。
ジムでは、水曜日は19：10から、金曜日は19：00からエアロビクスのプログラムがあるのでどちらかになんとか参加して最低週3回の運動を確保したい。
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