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この1週間(3月第2週)

歩数ジム備考
10土0不飲●夜から倦怠感
【カレーライス】
11日0不飲●昼頃より発熱、夜38.3度。
【白菜と豚のミルフィーユ】
12月0不飲●夜39度の発熱。
【豚シャブ】
13火0●内科受診、インフルエンザ罹患判明。
●治療の成果か、発熱は37度に留まる。
14水0●平熱に戻る。
15木0
16金10,000【ニラ玉、鰹の刺身】
1,428体重72.50㎏(前週比-0.95㎏)

インフルエンザに罹患し、ジムは全休。 家にこもったので運動量は過去数年で最低だが体重は減少。
食事は普通にしていたが、発熱によるカロリー消費と3日間の断酒の成果か?

水曜には平熱になったが熱が収まっても、ウィルスを撒き散らすらしいので極力、外出を控えた。

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プロフィール

しゅうん

Author:しゅうん
・50才を超えたサラリーマン。家族はキャリアウーマンの妻、子無し。

・55才までにサラリーマンをアーリー・リタイアして、大学か大学院で人間や社会について学びたいと思っています。何を専攻するかのヒントを得るため各種の公開講座に参加するようにしています。

・アーリー・リタイアといっても、完全に仕事から引退するのではなく、週3日~4日は何らかの形で働きたいと思っています。ただし、その場合、好きなことを仕事にするようにしたいと考えています。

・アーリーリタイアの準備(資産形成、健康、生きがい、趣味等)を中心に記事をエントリーしています。

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