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この1週間(8月第3週)

歩数ジム備考
13土18,392
14日22,974七転八倒の会/蜃気楼龍玉「星野屋」「千両みかん」、柳家喜多八「題名不詳」「鰻の幇間」@神楽坂毘沙門天書院
心(神楽坂)/つまみ各種
15月20,758
16火22,985
17水26,083
18木23,715
19金24,092
22,688体重75.10㎏(前週比+1.10㎏)

ジムでの運動はエアロビクス中心に。運動の後のビールがうまい。
毎朝、皇居一周の散歩をして、ジムまで徒歩通勤して歩数は増加しているし、ジムも皆勤だが体重増。
これは、会社に行かなくなったら、朝食欲が出て毎日、朝食をとるようになったせいと思われる。 



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プロフィール

しゅうん

Author:しゅうん
・50才を超えたサラリーマン。家族はキャリアウーマンの妻、子無し。

・55才までにサラリーマンをアーリー・リタイアして、大学か大学院で人間や社会について学びたいと思っています。何を専攻するかのヒントを得るため各種の公開講座に参加するようにしています。

・アーリー・リタイアといっても、完全に仕事から引退するのではなく、週3日~4日は何らかの形で働きたいと思っています。ただし、その場合、好きなことを仕事にするようにしたいと考えています。

・アーリーリタイアの準備(資産形成、健康、生きがい、趣味等)を中心に記事をエントリーしています。

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