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この1週間(6月第4週)

歩数ジム備考
23土16,263
24日10,150落語日本花吹雪/ 熱海五郎一座@サンシャイン劇場
叙々苑(後楽園)/ユッケジャンうどん
25月8,973
26火9,981
27水15,442(餃子)
28木9,420
29金9,176飲み会、新橋浪漫亭(新橋)/かつおたたき他
11,343体重72.25㎏(前週比-0.55㎏)
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この1週間(6月第3週)

歩数ジム備考
16土6,992歌舞伎鑑賞教室「俊寛」/歌舞伎のみかた:大谷廣太郎、俊寛:橋之助、千鳥:児太郎、康頼:芝喜松、成経:芝のぶ@国立劇場
17日8,805バレエ「海賊」K-BALLET COMPANY/ メドーラ:松岡梨絵、コンラッド:
スチュアート・キャシディ、アリ:熊川哲也@東京文化会館
18月9,791
19火11,358
20水16,540
21木9,452ゼミ発表「砂糖の世界史」
22金12,332
10,752体重73.30㎏(前週比+0.50㎏)


連日の観劇で疲労した。ジムにも行けず、語学の勉強もできず・・・。

この1週間(6月第2週)

歩数ジム備考
09土10,191
10日11,044
11月9,685
12火9,408
13水16,247
14木8,849
15金13,499ゼミ発表「イギリス産業精神の衰退」
飲み会@目黒
11,269体重72.80㎏(前週比-0.80㎏)

この1週間(6月第1週)

歩数ジム備考
02土19,619
03日11,292
04月8,630
05火10,069
06水17,516
07木10,843
08金16,187
13,450体重73.70㎏(前週比+0.95㎏)

体重増は、酔って、きんつば2個、ウィンナソーセージ1袋食べた日があったため。

血圧が高い。5月下旬から90半ば以上/150以上が続き、6/8には98/172と高まる。
4月からワイン半分→1本に酒量が上がっているのが5月下旬から血圧に影響を与えている可能性が高い。
節酒しよう。

金曜日の夜にジムに行きエアロビクスに参加。また、平日夜のジム通いをできるだするようにしたい。

この1週間(5月第4週)

歩数ジム備考
26土11,306劇団☆新感線2012春興行「シレンとラギ」@青山劇場
27日13,791セザンヌ展@国立新美術館
天香回味(赤坂)/薬膳火鍋
28月11,336
29火8,729
30水16,525
31木18,431すし勘(銀座)/つまみ各種、鮨
01金15,211ちきりん講演会「世界を歩いて考えよう」@新宿コクーンビル
13,618体重72.75㎏(前週比-0.35㎏)
プロフィール

しゅうん

Author:しゅうん
・50才を超えたサラリーマン。家族はキャリアウーマンの妻、子無し。

・55才までにサラリーマンをアーリー・リタイアして、大学か大学院で人間や社会について学びたいと思っています。何を専攻するかのヒントを得るため各種の公開講座に参加するようにしています。

・アーリー・リタイアといっても、完全に仕事から引退するのではなく、週3日~4日は何らかの形で働きたいと思っています。ただし、その場合、好きなことを仕事にするようにしたいと考えています。

・アーリーリタイアの準備(資産形成、健康、生きがい、趣味等)を中心に記事をエントリーしています。

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