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この1週間(4月第4週)

歩数ジム備考
21土10,003よってたかって春落語/柳家三三「雛鍔」、瀧川鯉昇「長屋の花見」、三遊亭兼好「権助魚」、柳家喬太郎「竹の水仙」@有楽町ホール
22日12,203
23
12,004疲労困憊
24
11,878疲労困憊
25
16,161
26
9,933
27
12,440白酒・三三・一之輔月替わり独演会/入船亭遊一「悋気の独楽」、
桃月庵白酒「だくだく」「お茶汲み」「火炎太鼓」@JTアートホールアフィニス
12,088体重73.60㎏(前週比+1.80㎏)

月・火は片道1.5時間強かかる遠隔地の学校で1.5時間x5=7.5時間の授業を受けている。月・火の帰宅後は本当に
精も根も尽き果てる。慣れれば改善するのだろうか? 学校は楽しいのだが、体力的にもつのか不安な日々を送っている。

4/28の最低血圧が95。塩辛いラーメンを食べた、毎日ワイン1本飲んでいる、というのが原因か?
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この1週間(4月第3週)

歩数ジム備考
14土10,204
15日12,553映画「マーガレット・サッチャー」
16月11,721
17火14,080
18水16,170
19木16,559立川志の輔独演会/立川志の輔「ハナコ」「三方一両損」「江戸の夢」
@銀座ブロッサム
20金9,544
12,975体重71.80㎏(前週比-0.80㎏)

この1週間(4月第2週)

学校が本格的に始まり、毎日登校。読まなくてはならない本が多く、気ばかり焦る。

土日のジムは必須で、なんとか平日も1日~2日はジムに行きたい。
歩数ジム 備考
07土13,164
08日17,374三遊亭歌之介独演会/三遊亭円歌「中沢家の人々」、
三遊亭歌之介「母ちゃんのアンカ」「竜馬伝」
@有楽町ホール
09月12,993
10火7,939
11水18,175
12木17,293白酒・三三・一之輔 月替わり独演会/桃月庵白酒「お見立て」、
柳家三三「引越の夢」、春風亭一之輔「普段の袴」「粗忽の釘」
@虎ノ門JTホールアニフィニス
13金15,081
14,574体重72.60㎏(前週比-1.25㎏)


この1週間(4月第1週)


歩数ジム備考
31土12,333ベンメリア遺跡、気球、オールドマーケット
夕方、シェムリアップ→ハノイへ移動
01日0ハノイ→成田
早朝、帰国
02月11,520ピ・エ【コンビーフキャベツ、鰹刺身】
03火10,422☆履修ガイダンス
04水18,094(ユッケジャン鍋)
05木11,027
06金8,568☆IT講習会
8,695体重73.85㎏(前週比+0.70㎏)

ジムに通えず、歩数も少なく順調に体重増加中。

来週から、本格的に学校が始まるが、なんとか時間を作ってジムに行くように
したい。

爆弾低気圧


昨日、爆弾低気圧と呼ばれる台風並みの風雨をもたらす低気圧により、関東地区では夕方から夜にかけて交通機関が混乱した。

今日の19時のNHKニュースでは、前日13時に終業として全社員を帰宅させた大企業の事例を紹介していた。その会社では、午前中に社長を責任者とする対策会議を開催し、社長が13時で終業として、社員を帰宅させる判断を行った由。

そんなものは、会議なんか開かずに社員の通勤の足がマヒする惧れが大きい場合、総務部長が繰り上げ終業を決定できる旨を社内規定で決めておけばよいのだ。2011年には3月の地震、9月の台風と2回あったことがまたあったに過ぎない。

そんなことまで、個別にいちいち社長をかかずらわせていると社長が本当に大事な判断をするために考える時間がなくなる。

あの有名企業にして、そんなことまで、いちいち社長に決めてもらわなければならなければ動かないってどういうこと? ととてもがっかりしました。

油断ならぬベトナム人


先日、カンボジアに行く途中、ベトナムで観光をした。これまで、かなり多くの国を旅行したが、ベトナムはワーストである。

出会ったベトナム人のうちの多くが、ぼくからぼったくりしようとしていたように思う。

1.旅行社に頼んだ空港からホテルへの迎えの運転手
 有料道路を通らず、一般道路を通ることで、費用に含まれる高速代を懐に入れる。ガイドブックに空港から市内まで45分と書いてあったのに1時間半もかかった。ホテルから空港への送りは、往路とは別ルートの有料道路を通って45分でついたので往路の運転手が不正行為を行ったことに気付いた。

2.ハノイ旧市街の民衆
 到着日の夜の旅行社のハノイナイトツアーでガイドに引率されて旧市街散策。リュックを背負っていたがリュックのサイドポケットに入れていた折り畳み傘を盗まれた。(これは、雑踏で無防備だった自分にも否があると反省。)また、リュツクのチャック開けられて中を探られた。翌々日のハノイ市内観光の際も、スリにジャケットのポケットに何度も手を突っ込まれた。

3.ハロン湾プライベートツアーのガイド
 翌日のハノイ市内観光と空港への送りを、ガイドの所属会社に申し込んだが、会社で受けたふりをして個人で受けようとした。しかも、ハノイ市内観光は他に参加するひとがいないので会社のパンフレット価格より高くなる、空港への送りは車1台当たりではなく、一人当たりなので倍額請求される。行きたいレストランへの送りを依頼したら、渋滞するからダメだ、自分の推薦するレストランへなら送ると主張。結局、翌日のハノイツアーと空港への送りは断ったが、彼の推奨するレストランは受入した。結局、ハノイツアーと空港への送りは、直接、旅行社に連絡して予約した。

4.きのこ鍋料理のAshima
ハノイ最終日のランチは、評判の良いAshimaのきのこ鍋料理食べた。勘定を依頼したところ、ウェイトレスが妙な目配せをしていた。勘定書きをみると頼んでないものが載っており、メニューと突き合わせると50$の勘定が75$で請求されていた。

たった2泊3日の滞在で、このようにベトナム人は油断ならぬ面を見せてくれた。ベトナムに行くときは要注意である。
 

この1週間(3月第4週)

歩数ジム備考
24土10,000(白菜と豚肉鍋)
25日5,000終日:ベトナムへ移動
夜:ハノイ旧市街散策、水上人形劇
ソフィテルプラザハノイ泊
26月5,618終日:ハロン湾クルーズ
ソフィテルプラザハノイ泊
27火8,711午前:ハノイ市内観光
午後:シェムリアップに移動
ラッフルズグランドホテルダンコール泊
28水8,813午前:バンテアイスレイ遺跡
午後:ホテルでスパ
ラッフルズグランドホテルダンコール泊
29木13,290午前:アンコールワット朝日鑑賞
 
 
   アンコールトム、タプロム遺跡
  
   プレループ遺跡夕日鑑賞
午後:アンールワット
夜 :アプサラダンスショー
ラッフルズグランドホテルダンコール泊
30金4,035午前:ロリュオス遺跡群
午後:国立博物館
  
           
   街中でマッサージ
ラッフルズグランドホテルダンコール泊
体重73.15㎏(前週比+1.05㎏)
24日、25日の歩数は推計。体重は4/2の体重。

25日から、ベトナム、カンボジア個人旅行(4/1帰国)。


プロフィール

しゅうん

Author:しゅうん
・50才を超えたサラリーマン。家族はキャリアウーマンの妻、子無し。

・55才までにサラリーマンをアーリー・リタイアして、大学か大学院で人間や社会について学びたいと思っています。何を専攻するかのヒントを得るため各種の公開講座に参加するようにしています。

・アーリー・リタイアといっても、完全に仕事から引退するのではなく、週3日~4日は何らかの形で働きたいと思っています。ただし、その場合、好きなことを仕事にするようにしたいと考えています。

・アーリーリタイアの準備(資産形成、健康、生きがい、趣味等)を中心に記事をエントリーしています。

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