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この1週間(7月第4週)

歩数ジム備考
24土16,530
25日22,138●きじ(丸の内)/すじ焼き
●三浦屋(大塚)/櫃まぶし
26月17,608●鞍手茶屋(大手町)/けんちんうどん
27火7,782
28水11,586●二代目つじ田(麹町)/つけ麺大
29木23,139●天龍(銀座)/餃子
30金15,372マツサージ
16,307体重72.10㎏(前週比+1.55㎏)

この3週間くらいは仕事が忙しく、金曜日はマツサージを受ける。
木金は、雨模様だったが気温が下がったので通勤やジム通いをウォーキング。
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この1週間(7月第3週)

歩数ジム備考
17土19,633笑福亭たま独演会/三遊円丈「ランボー怒りの脱出」
笑福亭たま「人間国宝」「寝床」@山野楽器
桂あやめ満開の会/林家染雀「三枚起請」、桂あやめ「ちりとてちん」
「三枚起請外伝」「題名不詳の新作」@道楽亭
●ライムライト(市ヶ谷)/ハンバーク゜300
18日25,403●天香回味(銀座)/薬膳火鍋
19祝35,097笑福亭福笑独演会/笑福亭福笑「葬儀屋さん」「千早ぶる」「入院」
@道楽亭
20火13,579●二代目つじ田(麹町)/つけ麺大
21水18,151●叙々苑(後楽園)/カルビうどん大
22木  7,043
23金  7,862●二代目つじ田(麹町)/つけ麺大
18,109体重70.55㎏(前週比-1.05㎏)

3連休のうち2日間は早起きして12㎞のウォーキングをして歩数を稼いだが、後半は暑さに負けて歩数激減。

木曜日から、通勤を徒歩通勤から地下鉄通勤に変更。この後、当分の間は地下鉄通勤をするつもりなので体重増は覚悟する。

桂あやめ満開の会


東京では聞ける機会の少ない上方落語だが、この三連休に3回の上方落語の会に参加予定。
7/17は、午後に銀座の笑福亭たまの会に行き終演後、新宿に移動して桂あやめの会に行く。

桂あやめ 「ちりとてちん」
林家染雀 「三枚起請」
桂あやめ 「三枚起請外伝」
中入り
桂あやめ 「・・・」題名不詳の新作。24才までに結婚したいOLが、お見合いの前に社内の好きな人にアタッ     クする噺

「ちりとてちん」は、舞台をお茶屋のお座敷に変え、なんでも喜んで食べる人、なんでもけなす人をともに芸妓に変えることで、旦那以外の登場人物をすべて女性にする設定の変更を行っていた。男性中心の古典落語を女性が演じることの違和感をこの設定変更でなくしていた。また、最後でちりとてちんを食べさせられて、味を聞かれた芸妓が、それをむりやり旦那に食べさせて、さげのセリフを旦那に言わせる工夫をしていた。この噺は、腐った豆腐を騙して食べさせるというちょっと後味の悪い噺なのだが、この工夫で後味の悪さを解消していた。

「三枚起請外伝」は、3人の男を手玉にとった娼妓は、上方に来る前に長崎の芸妓で高杉晋作の思い人であったというストーリーで、「三枚起請」のさげが、「三千世界の烏を殺し、ぬしと朝寝がしてみたい」という高杉晋作がつくった都々逸をベースにしていることに着想してあやめさんが創作したもの。噺の中で披露された都々逸も見事。「崇徳院外伝」、「たちきれ線香外伝」もあるとのこと。ぜひ、聞いてみたい。

桂あやめさんの噺は、過去に4~5回聴いていたがすべて新作で、古典、外伝は今回初めて聴いた。今まで知らなかったあやめさんの一面に触れられて、新鮮な驚きがあった会だった。たぶん、この会はぼくにとって今年の年間ベスト3に入る落語会になると思う。

 

この1週間(7月第2週)

歩数ジム備考
10土6,634○整体
●登龍(麹町)/坦坦麺
●天平(勝浦)/刺身
勝浦泊
11日9,952槽x2●向島(九十九里)/焼き蛤
12月14,237風邪
13火12,337風邪
●二代目つじ田(麹町)/つけ麺大
14水13,400風邪
白酒ひとり/桃月庵白酒「宗論」「松曳き」「不動坊火焔」
@内幸町ホール
15木20,843槽x1.5風邪
16金12,915風邪
●つけ麺Tetsu(品川)/あつもり大
12,902体重71.60㎏(前週比+1.90㎏)

風邪で不調なので月曜日からジムを休んだ。木曜日に復活するがやはり調子が悪く金曜日もジムを休む。

ぼくのダイエットは、有酸素運動の量に依存しているので運動量が落ちるとすぐ体重が増加するようだ。

この1週間(7月第1週)

歩数ジム備考
03土10,698映画「Railways」/主演中井貴一@新宿ピカデリー
●天香回味(銀座)/薬膳火鍋
04日24,955楽天証券サービス開始11周年記念投資セミナー/小泉純一郎「日本の歩むべき道」@両国国技館
志の輔らくごビギン・ザ・ビギン/立川志の輔「こぶとり爺さん」「新釈猫忠」「しかばねの行方」@テアトル銀座
●むさしの(両国)/上ロース
●天(銀座)/鉄板焼き
05月12,383不飲●二代目つじ田(麹町)/つけ麺
06火20,359
07水16,299漕x1.5●叙々苑(後楽園)/ユッケジャンクッパ
08木12,509
09金20,654漕x1.5●れもん屋(飯田橋)/肉玉そば
16,836体重69.70㎏(前週比-0.60㎏)

小泉純一郎は、オーラがあり講演は、引退したとは思えない迫力。民営化により税金投入しない仕組みにしたのに高速道路無料化により、建設代金債務40兆円は税金で返済することになるというのは道理。

やはり、ジムでのエアロバイクの量を増やしたら体重は減ってゆくようだ。

この1週間(6月第5週)

歩数ジム備考
26土12,446
漕x1.5
「導入前に知っておくべきIFRSと包括利益の考え方」
国際会計研究科教授 高田橋範充@中央大学市ヶ谷田町
●ライムライト(市ヶ谷)/ハンバーグ300g
27日16,029
熱海五郎一座「男と女と浮ついた遺伝子」
@サンシャイン劇場
●トラジ(池袋)/焼肉
28月21,783●二代目つじた(麹町)/つけ麺大
29火21,212●鞍手茶屋(大手町)/けんちんうどん
30水10,805不飲●赤坂四川飯店(平河町)/麻婆豆腐
01木21,082漕x1.5
02金13,146不飲
16,643体重70.50㎏(前週比-1.90㎏)

有酸素運動の量を増やしているのが効を奏しているのか体重減少。
プロフィール

しゅうん

Author:しゅうん
・50才を超えたサラリーマン。家族はキャリアウーマンの妻、子無し。

・55才までにサラリーマンをアーリー・リタイアして、大学か大学院で人間や社会について学びたいと思っています。何を専攻するかのヒントを得るため各種の公開講座に参加するようにしています。

・アーリー・リタイアといっても、完全に仕事から引退するのではなく、週3日~4日は何らかの形で働きたいと思っています。ただし、その場合、好きなことを仕事にするようにしたいと考えています。

・アーリーリタイアの準備(資産形成、健康、生きがい、趣味等)を中心に記事をエントリーしています。

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