FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

この1週間(4月第4週)

歩数ジム備考
24土10,801不飲
25日18,053○天香回味(銀座)/薬膳火鍋
26月20,598○かつ吉(水道橋)/ロースかつ定食
27火11,302不飲
28水12,050不飲第3回文祥堂寄席/林家たけ平「大師の杵」「紙入れ」、
春風亭一之輔「初天神」「青葉」@銀座文祥堂イベントホール
○天龍(銀座)/餃子
29祝  8,067○二代目つじた(麹町)/つけ麺大
30金21,018○鞍手茶屋(大手町)/けんちんうどん
14,555体重74.05㎏(前週比+1.10㎏)

割とよく歩き、ジムにも通い、ふだんより飲酒頻度も低いのに体重増とは納得がいかない。

ゴールデンウィークは、暦通りに出勤。例年であれば、休みをくっつけて海外旅行をしていたが、そろそろ早期退職が視界に入ってきたので、料金がピークのときに海外旅行をするのはバカバカしいと思い、今年は旅行の予定は立てなかった。

明日からの5連休は、読書、ジム通い、落語会、散歩、料理と早期退職後の生活の予行演習をしてみようと思う。5日間くらいは、うまく暇がつぶせないと、早期退職後の生活はおぼつかない。
スポンサーサイト

この1週間(4月第3週)

歩数ジム備考
17土12,238三遊亭歌之介独演会/三遊亭歌之介「幕末龍馬伝」「お父さんのハンディ」「竹の水仙」「母さんのアンカ」@よみうりホール
●すし勘(銀座)/寿司
18日3,915
19月13,164不飲
20火11,162
21水11,000
22木12,926不飲
23金18,947●れもん屋(飯田橋)/肉玉そば
11,907体重72.95㎏(前週比?)

週の前半は風邪気味で、ジム通いは自粛。

お酒を飲まない日を2日に出来たが、お酒を飲まなかった日は寝付きが悪く、何度か目が覚める。

1Q84の第3巻を読む。物語の区切りは一応ついたが、更に続きが出そうな気がする。物語はおもしろいことはおもしろいが、こんな奇妙な物語が大ベストセラーになるというのは理解できない。

この1週間(4月第2週)

 

4/7水~4/11日は、休暇を取得し京都旅行。

ジム備考
10土32,470伏見稲荷→稲荷山お山巡り→醍醐寺→東福寺→泉涌寺→三十三間堂
→六波羅蜜寺→西本願寺→東寺(ここまで~自転車で巡る)→(夕食後)新京極
●第一旭(京都駅)/ラーメン
●?(東福寺)/きつねうどん
●やました(木屋町)/懐石コース
11日22,687御所→二条城→祇園花見小路→「都踊り」鑑賞@歌舞練場→先斗町→錦小路→大丸
●イノダコーヒー(京都駅)/サンドイッチ
●こいと(祇園)/おでん
●蓬莱(四条大丸)/豚まん、焼売(テイクフウト、新幹線車中)
12月11,779
13火16,037
14水16,636風邪
15木13,391風邪
16金16,116J亭談笑落語会/立川談幸「鹿政談」、立川談笑「饅頭怖い」「死神」
@JTアートホール アニフィス
18,445体重?

土日は前週から引き続き京都。 伏見稲荷のどこまでも、どこまでも続く赤い鳥居に恐怖を感じる。夢に出てきそう。

土曜の夕食は、木屋町の割烹、「やました」で妻と合流して夕食。美味しくはあったが、期待と値段ほどは美味しくなかった。

日曜は、妻の希望も入れて町歩きを中心にコースを選ぶ。唐辛子や漬け物を土産に購入。

日曜の昼食の祇園「こいと」では、テレビで人気の司会者のMMさんが食事をしていたのでびっくり。この店のおでんは超美味。
特に大根はおいしい。夜は「一見さんお断り」なので、誰でも食べられるランチにお奨め。但し、ランチでも3000円以上かかりますが、その価値はあると思います。

週末の体重測定は、泥酔状態なので省略。今週は、間食と飲酒量が多いので、たぶん、75㎏オーバーか?


この1週間(4月第一週)

 

4/7水~4/11日は、休暇を取得し京都旅行。

 歩数ジム備考
3土24,092

花見しながら散歩
半蔵門→千鳥ヶ淵→靖国神社→四谷外堀土手
七転八倒の会/五街道弥助「タラチネ」「夢金」
柳家喜多八「やかんなめ」「短命」
●てっぱんや(神楽坂)/鉄板焼

4日11,779 出没!ラクゴリラ/林家花丸「ナイモンガイ」、桂文三「口入屋」、
笑福亭生喬「応挙の幽霊」、桂こごろう「愛宕山」@お江戸日本橋亭
5月11,233  
6火16,597 23時新宿発の夜行バスで京都に移動。
運悪く足の伸ばせない最前列の席であまり寝られず。
7水36,326 

岡崎桜回廊十石舟に乗船、東山(青蓮院~清水寺)、洛北(上賀茂神社、光悦寺)を徒歩+バスで観光
●なか卯(京都駅)/ハイカラうどん(=たぬきうどん)
●一銭洋食(四条京阪)/お好み焼き
●とんかつKYY(京都駅)/一金豚ロース定食
○マッサージ(張さん、来日して1年の中国人、若くて美人)

8木20,912 洛西(金閣寺~化野念仏時)を自転車で観光
●ステーキハウスしまだ(妙心寺)/フイレステーキ150g
●十二段家(丸太町)/お茶漬け
9金22,013 

洛東(南禅寺~銀閣寺)、洛北(詩仙堂~三千院)を自転車で観光
●大弥食堂/きつねうどん
●彦(白川)/刺身定食
●花たぬき(京都駅)/鉄板焼
○マッサージ(また張さん、若くて美人なので、酔った勢いで写真を撮らせてもらう。ブログには掲載しません。)

 

20,421

  体重74.00㎏(前週比-0.10㎏)


桜のシーズンを狙って京都へ。旅行前半は満開、後半は桜吹雪と狙い通り。

二寧坂~清水寺、哲学の道~銀閣寺、嵐山周辺は平日であってもすごい人混み。この近辺は東京の銀座同様に中国人観光客が目立つ。超メジャーな寺以外には中国人はおらず、なぜか英語より仏語を話している外人が多かった。

8日の自転車による観光が快適だったので、9日~10日も自転車を借りて観光。走行距離ピークの9日は大原まで往復したので50㎞くらいは走行したと思う。特に大原からの帰路の高野川~鴨川沿いのサイクリングは桜も満開で気分が良かった。

郊外の寺は高台にあり、借りた8段変速の自転車でも登りはつらかったが乗り切れた。日頃のジムでのエアロバイク漕ぎは、京都観光のためだったのかと、後づけながら妙に納得。

7日、8日は順路にある比較的マイナーな寺社仏閣も訪ねたが、つい一所懸命に観てしまい疲れるので、9日からは順路にある寺社仏閣でもガイドブックの記載内容で興味持てない所はスルーし、その分移動に時間を費やす方針に転換。京都市内から大原まで自転車で行く人は少ないと思うが、いつもジムでエアロバイクで走行距離26㎞を漕いでいたので自転車で往復可能と判断できた。

京都旅行は11日まで続く。(10日以降は週末に記載予定)

この1週間(3月第5週)

 歩数ジム備考
27土13,319 ○天香回味(銀座)/薬膳火鍋
28日22,127 
29月13,256 

日本橋夜のひとり噺/春風亭一之輔「あくび指南」、瀧川鯉昇  「宿屋の富」、桃月庵白酒「替り目」、柳家さん喬「百川」
@日本橋社会教育会館

30火20,308 
31水20,326不飲 
01木20,465 
02金13,741 ○二代目つじた(麹町)/つけ麺大
 17,687  体重74.10㎏(前週比-1.50㎏)


プロ野球が始まった。中日ファンのぼくは名古屋の東海ラジオの中日戦ナイター中継を楽しみに聞いている。
電波状態が悪く東海ラジオは夜間かつ屋外でないと聞けない。これを聞くのがインセンティブになり、会社からジムまで1時間歩き、ジムから家まで50分間歩くことになる。そうすると朝の徒歩通勤を合計すれば1日2万歩を超える歩数となる。

29日の落語は、4人、4様に独自の工夫を凝らして演じ、面白かった。出演者全員に満足できることは稀なのでラツキー。

今週はやっと1日だけ飲まない日がつくれた。仕事の負担の軽い4月はお酒を控えるチャンスなので節酒にこころがけたい。

プロフィール

しゅうん

Author:しゅうん
・50才を超えたサラリーマン。家族はキャリアウーマンの妻、子無し。

・55才までにサラリーマンをアーリー・リタイアして、大学か大学院で人間や社会について学びたいと思っています。何を専攻するかのヒントを得るため各種の公開講座に参加するようにしています。

・アーリー・リタイアといっても、完全に仕事から引退するのではなく、週3日~4日は何らかの形で働きたいと思っています。ただし、その場合、好きなことを仕事にするようにしたいと考えています。

・アーリーリタイアの準備(資産形成、健康、生きがい、趣味等)を中心に記事をエントリーしています。

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
カレンダー
03 | 2010/04 | 05
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
FC2カウンター
過去ログ
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索
RSSフィード
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。